王雀良 广州暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）
睡眠中心
从症状的描述来说，睡眠中起床活动的表现在医学上可以考虑为梦游症，也叫睡行症。
睡行症虽然可以发生在任何年龄，但常见于8到12岁的儿童。睡行通常随机发生，也可能由某些疾病所引起，若有明确病因应针对病因予以治疗。睡行症发作时可能涉及一些异常，甚至危险的行为，从而导致严重的后果，如：爬窗，或夜间在不安全的地带游走。
以下简单介绍一下睡行症这种常见的睡眠障碍。
睡行症有什么症状呢？
睡行症归类于异态睡眠，包括以下几种常见的症状：
1.坐在床边，睁开双眼；
2.目光茫然；
3.绕着屋子走动，开门关门，开灯关灯等动作；
4.做一些日常活动，如穿衣服，做饭，甚至开车；
5.言语不清的说话，走路姿势怪异；
6.喊叫，尤其是在同时做噩梦的时候；
7.睡行发作时难以唤醒。
睡行症通常在前半夜入睡后1-2小时的深睡眠期发生，小睡时一般不会发生。睡行症患者晨起后通常不能回忆发作时的情形。睡行症可以反复连续发作，有时甚至持续数晚，每晚发作数次。
睡行症的病因
许多因素可以影响睡行的发生，如：
1.睡眠剥夺；
2.疲倦；
3.压力；
4.焦虑；
5.发热；
6.在不熟悉的环境中睡觉；
7.某些药物。
一些影响睡眠的疾病也可表现为睡行症，如：
1.癫痫；
2.睡眠呼吸障碍，包括严重的鼾症；
3.不宁腿综合症；
4.周期性头痛；
5.中风；
6.颅部受伤或脑水肿；
7.月经前期。
一些情况下，酒精，毒品，某些特定的药物，如：抗生素，抗组胺药，镇静剂或者催眠药，也可诱发睡行症发作。
睡行症的风险因素：
睡行症表现出明显的家族遗传性。
睡行症的并发症：
睡行症本身没有危害，然而却可能导致严重的后果，尤其是当患者进行一些危险的行为时。有时患者出门时或者甚至在睡行时开车都可能遇到危险。
睡行症的治疗：
睡行症的治疗主要是针对病因治疗，一般而言解除病因便可有效的防治睡行症。不同病因，需使用不同治疗方法。因此睡行症患者必须进行夜间睡眠多导仪（PSG）检查，以明确病因。睡行症患者、特别是成人睡行症，绝大多数是由某些躯体疾病和特殊的心理疾病所引发，应及时到医院专科就诊。
睡行症患者若出现以下情况时，请及时咨询相关医生并进行治疗：
1.睡行情况变得更频繁；
2.导致危险行为或受伤；
3.伴随有其他症状；
4.儿童睡行症持续至青少年期。
如果你发现你身边的人睡行症发作，只需温柔的将其引领至床上睡觉，如果你要叫醒他也可以，不会对其产生危险。但患者醒后可能会非常困惑，并且产生定位困难。男性患者可能首先会出于保护自己而攻击叫醒他的人。所以唤醒睡行症患者时请注意保护自己。
